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第048期:

人们常说的“鬼压床”究竟是怎么回事?

每年的3月21日是“世界睡眠日”。一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过,据世界卫生组织调查,27%的人有睡眠问题。比如:生活中,大多数人都知道“鬼压床”,这种给自己带来恐惧却又不明所以的现象,总是让人们好奇又畏惧。那么,“鬼压床”到底是怎么回事呢?是真的灵异现象还是心理原因?它的真面目究竟是什么呢?……本期《名医来了》特别邀请了杭州市第七人民医院心理科睡眠实验室刘义为大家解答相关问题。

医生简介:

刘义

睡眠科 主治医师

单位:杭州市第七人民医院

擅长疾病:

擅长诊疗睡眠障碍、焦虑障碍、抑郁障碍等

问题平台:

(点击箭头按钮切换内容)

医生提醒:
睡眠是人体的一种主动过程,可以恢复精神和解除疲劳。充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动都能帮助我们拥有好睡眠,关注睡眠就是关注健康。
互  动:

你有被“鬼压床”的经历吗?

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你会因睡眠问题去医院检查吗

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本期栏目帮你解决问题了吗?

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联合浙江省科学技术协会,该期内容结合“科学+”活动中养生、健康、医疗类的内容,并与省医学会/中医药学会沟通联系,通过采访名医,发布信息,与网民互动。

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