身体好不好?看“睡姿”就能判断

图说健康腾讯大浙网健康频道综合2018-04-13 09:11

人这一生,有相当长时间是在睡眠中度过的,睡姿的好坏影响一个人的健康和幸福感。研究发现,有80%的人群在某个阶段会受到后背疼痛的困扰,睡姿常常引起或加重了他们的后背疼痛问题。权威专家帮你根据自身情况,选择最合适的睡姿。

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