喝豆浆胀气还是好事?这样喝才健康

我们都知道豆浆很有营养,经常喝豆浆对于防治高血脂、高血压、动脉硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病都有很大的好处。可是,喝豆浆的人都有一种不好的体验,那就是稍微多喝了些就会感觉肚子胀,而且老放屁?这是为什么呢?

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标签: 豆浆

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